Podgląd planu

Trener personalny Artur Molenda Gdańsk

4.9

Trener personalny

Artur Molenda

Pomagam ludziom poprawić sylwetkę, zbudować siłę i pewność siebie. Stawiam na indywidualne podejście, zdrowe nawyki i trening dopasowany do Twoich celów.

Gdańsk

Stacjonarnie

Online

Prime Form Gym

ul. Bałtycka 44, Gdańsk

FitLab Arena

ul. Żeglarska 7, Gdańsk

W czym mogę Ci pomóc?

Budowa masy mięśniowej

Budowa masy mięśniowej

Redukcja tkanki tłuszczowej

Redukcja tkanki tłuszczowej

Poprawa kondycji i wytrzymałości

Poprawa kondycji i wytrzymałości

Trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny

Rehabilitacja i powrót do formy

Rehabilitacja i powrót do formy

O mnie

Jakim jestem trenerem:
Najlepiej o mnie mogą powiedzieć moi podopieczni, z którymi trenuje. Dbam o szczegóły i utrzymuję wysoki standard w pracy z klientami. Zależy mi aby czuli się dobrze. Czyli lepiej po każdym treningu, realizując postawione cele i wyzwania. Jako osoba, jestem otwarty, szybko nawiązuję kontakt z ludźmi.

Jak wygląda współpraca:
Trening z nowym klientem preferuję zacząć od zapoznania się na darmowym treningu-konsultacji. Jest to łatwy sposób dla mnie jak i dla klienta określić potrzeby i cele właśnie na spotkaniu. Na treningi umawiamy się na określone dni oraz godziny w tygodniu – staram się być dyspozycyjnym i punktualnym.

W czym się specjalizuje:
Od wielu lat specjalizuję się w treningu kulturystycznym – pomagam osobom początkującym prawidłowo zacząć przygodę z treningami.Sprawiam, że moi podopieczni czują się komfortowo na siłowni, a dobrane ćwiczenia i ciężary są optymalne.Lubię stosować ćwiczenia funkcjonalne, z obciążnikami oraz bez. Nie sprawi dla mnie problemu zrobienie treningu odchudzającego i “na masę”.

Opinie

6 opinii

Dodaj opinie

Julia

10.12.2025

5.0

Najlepsza decyzja przed ślubem - czuję się pewnie i lekko.

Tomek

01.12.2025

5.0

Artur dopasował trening pod mój kręgosłup. Zero bólu, więcej siły.

Kasia

05.11.2025

5.0

Świetna komunikacja, plan szyty na miarę, widzę efekty po 6 tygodniach.

Marek

21.08.2025

4.0

Solidny trener, ale czasami brakowało mi motywacji.

Ola

02.07.2025

5.0

Dzięki Arturowi wróciłam do formy po ciąży - polecam każdej mamie!

Jakub

29.04.2025

5.0

Zbudowaliśmy masę mięśniową szybciej niż myślałem. Forma na lato została zrobiona, nie mogę się doczekać kolejnych treningów!

Kontakt

Prime Form Gym

ul. Bałtycka 44
Gdańsk

FitLab Arena

ul. Żeglarska 7
Gdańsk